失眠症的危害有哪几种表现
2023-09-14 10:03:28 来源: 松原精神心理医院 咨询医生
失眠是一件非常痛苦的事情,尤其是第二天白天有重要的事情要做,但晚上就是睡不着,越着急越睡不着。专家表示,失眠的原因一方面是由于健康因素,另一方面也与患者的情绪有很大关系。事实上,失眠仍然是一种更严重的疾病,它会给患者带来严重的伤害。
失眠的危害几乎可以体现在患者生活的方方面面,以下是一一介绍:
1、失眠的危害包括失眠可导致乳腺癌:研究了近3万人的年龄45~80年龄较大的女性发现,每晚睡眠时间不足6小时的女性患乳腺癌的风险较高63.3%,每晚睡眠超过9小时的女性患乳腺癌的风险降低31%。
2、失眠可导致结肠癌:去年美国学者的一项研究表明,每晚睡眠不足6小时的1144名受试者患结肠直肠息肉的风险高于睡眠时间至少7小时的人47%。
3、失眠会导致糖尿病:失眠患者的情况更糟。与不失眠的糖尿病患者相比,他们的空腹血糖水平更高23%,空腹胰岛素水平高48%,胰岛素抵抗力高82%。
4、失眠可引起泌尿系统问题:通过对4244名中年**的调查,发现以下信息:如果女性在五年内睡眠不好或睡眠不足,夜间(遗尿)或尿失禁的风险将增加80%~90%。有42%的女性将自己归为睡眠不安者,34%男人属于这一类。研究人员推断,睡眠不足会引起炎症,从而导致一些泌尿问题。
5、失眠患者易出现手脚出汗、心悸、心跳快、呼吸急促、肌肉收缩、颤抖、尿急、尿频、胸部压迫、腹胀腹泻、咽部阻塞、出汗、四肢无力、麻木等症状;失眠也会对人们的社会性造成极大的伤害。由于长期担心和恐慌,人们会变得多疑、敏感、易怒和缺乏自信,这必然会影响他们在家庭和工作中的人际关系。
专家温馨提示:对于失眠的危害专家主要介绍上述几种,失眠对患者的危害更大,失眠现象到常规医院检查原因,然后对症治疗,禁止患者朋友通过药物或酒精麻痹睡眠。
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